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萌娃击剑领略耐性韧性

  1月11日上午,合肥晚报平安萌娃学堂第78期走进万象击剑俱乐部,七八名萌娃在这里共同领略击剑的魅力。萌娃们在教练的指导下穿上了专业的击剑服装,...

  1月11日上午,合肥晚报平安萌娃学堂第78期走进万象击剑俱乐部,七八名萌娃在这里共同领略击剑的魅力。

  萌娃们在教练的指导下穿上了专业的击剑服装,并开始在场内做关节操热身运动。可别小看热身,很多动作需要掌握正确姿势和节奏, 特别是侧身向前移步运动,动作要点是速度不可过快,但是两只脚要一前一后左右交替前行,看起来还挺复杂。

  热身过程中,教练特别有意进行了协调性训练,虽然练习过程枯燥,但是这是成为一个击剑高手的必经之路。萌娃毛文博来自长江路第二小学,一年前接触到击剑运动,长期坚持下来后,身体素质有所改变,不仅很少生病,而且协调性有质的变化。据击剑俱乐部教练介绍,击剑不仅是一种锻炼体能和防身技能的体育项目,同时还可以使训练者从内在气质上发生改变,使姿态更优雅,身体线条更加优美,气质更高贵,还能锻炼孩子的反应能力,从小培养孩子吃苦耐劳、耐性、韧性,不轻言放弃的精神。

  人物简介 杨菊艳,中共党员,望江县杨湾中学德育处主任。1997年参加工作以来,一直奋斗在农村教学第一线,所授英语学科一直在县内名列前茅,多次获优秀员、优秀教师、先进教研个人、先进关工个人等荣誉,...

  本期学霸:赵慧媛 毕业学校:合肥市第一中学 目前就读:北京大学 赵慧媛,合肥市第一中学2019届高中毕业生,高考文科654分,现为北京大学学生。 □口 ...

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